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Trampolin-Joggen im Winter startet bald
Ab dem 08.11. findet, für alle Mitglieder, von 17:15 bis 18:00 ein individuelles Lauftraining auf dem
Trampolin in der Sporthalle statt.
Ihr joggt 45 Minuten lang mit Hintergrundmusik und in kleinen (3 er oder 4 er) Gruppen auf unseren
medizinischen Trampolinen.
Vorteil: Trampolintraining ist wesentlich gelenkschonender und effektiver als normales joggen.
Anmeldung: Meldet Euch einfach mit eurer Mobilnummer bei Elke Baier 01577-1959490
Ihr werdet dann in eine WA Gruppe aufgenommen und könnt Euch dort jeden Dienstag anmelden.
Kosten: Unkostenbeitrag von 3,00€ pro Trampolin und Training
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Neuer Pilates-Kurs ab September
Ab September jeden Freitag von 17:45 – 18:45 Uhr in der SVP-Sporthalle.
Kosten: 10er-Kurskarte 60,00 €, für Mitglieder des Vereins gilt der ermäßigte Preis von 40,00€
Anmeldung bei Elke Baier per SMS oder WhatsApp unter 0157-71 95 94 90.
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Neue Kurse ab September 2018 Aquafitness-„Schwimmnudelauflauf“
Trainingszeiten:
- Montag von 19:30 bis 20:15 Uhr. Dieser Kurs ist AUSGEBUCHT!
- Montag von 20:15 bis 21:00 Uhr
- Dienstag von 19:30 bis 20:15 Uhr
- Dienstag von 20:15 bis 21:00 Uhr
Kosten:
- 10er-Kurskarten für 90 € (10 Stunden a´45 Minuten)
Kursleitung: Elke Baier (Telefon vorm. 0911-97 72 315, Mobil 0157-71 95 94 90, Geschäftsstelle Donnerstag von 18:00 – 20:00 Uhr Telefon 0911-79 40 908) oder E-Mail
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Pilates-Schnupperstunde
Am Freitag den 25.05.18 um 18:00 findet eine Pilates-Schnuppertraining statt.
Wir werden den Ablauf und Inhalt des kommenden Kurses besprechen und ein paar kleinere Übungen durchführen.
Der Kurs selbst soll immer am Freitag von 17.45 bis 18:45 stattfinden.
Kosten wird er 60,00€ für Mitglieder des Vereins gilt der ermäßigte Preis von 40,00€
Anmeldung bei Elke Baier per SMS oder WhatsApp unter 015771959490.
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Neuer Yoga-Kurs
DU bist begeistert vom aktuellen Yoga-Kurs? DU willst mit Yoga beginnen? Dann beeil DICH und melde DICH für den neuen Kurs an.
Beginn des neuen Kurses: Freitag 02.02.2018 von 20:00 – 21:00 Uhr
Trainerin: Karolina Tersch (E-Mail oder Geschäftsstelle Donnerstag von 18:00 – 20:00 Uhr Telefon 0911-79 40 908)
Kosten:
- für Mitglieder des SVP´s 40 € (10er-Karte)
- Nichtmiglieder 60 € (10er-Karte)
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Pilates-Kurs für Mai 2018 geplant
Wollt Ihr schön, schlank und geschmeidig sein? Dann meldet Euch jetzt schon an. Ab Mai finden bei uns Pilates-Kurse statt.
Seid ihr interessiert? Dann meldet Euch bitte!
Kursleitung: Elke Baier (Telefon vorm. 0911-97 72 315, Mobil 0157-71 95 94 90, Geschäftsstelle Donnerstag von 18:00 – 20:00 Uhr Telefon 0911-79 40 908) oder E-Mail
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Neue Kurse und Schnuppertermine
Zumba
Am 13.01.2017 von 17:45 bis 18:45 Uhr startet Sabine mit Zumba.
Ansprechpartner: Karten werden ab sofort am Donnerstag von 18:00 bis 20:00 Uhr in unserer Geschäftsstelle verkauft
Yoga
Ansprechpartner: Angi
Wann: Ab Januar (voraussichtlich Dienstag ca. 17:00 bis 18:00 Uhr)
Bei Interesse lasst euch bitte auf die Vormerkliste setzen.
Kosten:
- für Mitglieder des SVP´s 40 € (10er-Karte)
- Nichtmiglieder 60 € (10er-Karte)
Aquafitness
Außerdem bieten wir folgende Schnuppertermine
Aquafitness für Männer am 05.12. / 18:30
Aquafitness für Frauen am 12.12. / 18:30
Die Anmeldung dafür ist ab sofort möglich.
Kosten:
- Unkostenbeitrag 9 € pro Person