Rücken – Fit mit Spaß

Ein bunter Mix aus Trampolintraining, Rückengymnastik, Yoga, Pilates & Co.

Auch für Männer geeignet!

Neu: von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert !

Trainingszeiten: Mittwoch von 20:00 bis 21:00 Uhr

Treffpunkt: Mehrzweckhalle SV Fürth-Poppenreuth, Kreuzsteinweg 15

Kursleitung: Elke Baier (Telefon vorm. 0911-97 72 315, Mobil 0157-71 95 94 90, Geschäftsstelle Donnerstag von 18:00 – 20:00 Uhr Telefon 0911-79 40 908) oder E-Mail

  • Übungsleiterin C und B Prävention
  • Herz- Kreislauf,
  • Haltung und Bewegung
  • Stressbewältigung
  • zertifizierte Reha-
  • Rückenfitness-
  • Nordic-Walking-
  • Trampolin-
  • Yoga- Trainerin.