Ein bunter Mix aus Trampolintraining, Rückengymnastik, Yoga, Pilates & Co.
Auch für Männer geeignet!
Neu: von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert !
Trainingszeiten: Mittwoch von 19:45 bis 20:45 Uhr
Treffpunkt: Mehrzweckhalle SV Fürth-Poppenreuth, Kreuzsteinweg 15
Kursleitung: Elke Baier (Telefon vorm. 0911-97 72 315, Mobil 0157-71 95 94 90, Geschäftsstelle Donnerstag von 18:00 – 20:00 Uhr Telefon 0911-79 40 908) oder E-Mail
- Übungsleiterin C und B Prävention
- Herz- Kreislauf,
- Haltung und Bewegung
- Stressbewältigung
- zertifizierte Reha-
- Rückenfitness-
- Nordic-Walking-
- Trampolin-
- Yoga- Trainerin.